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健康养生

科学家发现一种快速减肥的方法
昆士兰大学、普利茅斯大学的奥地利和英国科学家们的一项联合研究发现,减肥速度取决于最终结果的减肥可视化和减肥心理动机。...
2018-09-26
对睡眠最有害的睡姿
《Bustle》杂志报道称,美国梅奥医院的睡眠学专家发现,趴着睡可能会导致一系列健康问题。...
2018-09-26
科学家发现五样东西可以延年益寿
全球研究表明:人的寿命不单单取决于遗传, 正确的饮食和生活方式有时比不好的遗传基因更为重要。...
2018-09-26
运动真的有益健康吗?也可能会带来致命危险!
运动有益健康吗?也可能会带来致命危险!最近,不列颠哥伦比亚大学的科学家研究发现,运动员虽然运动量大,却易患心血管疾病。...
2018-09-04
地中海式饮食有助于老年人健康长寿
意大利科学家在《英国营养学杂志》(British Journal of Nutrition)刊文称,地中海式的饮食不仅有益于年轻人的健康,对老年人也有益。...
2018-09-01
研究人员发现几点吃早餐有助于减肥
据Eurekalert网站报道,英国萨里大学的研究小组发现,早餐推后,晚餐提前,两者结合有助于减轻体重。...
2018-09-01

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